リハビリ

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脳振盪と有酸素運動:BCTTとBCBTの関係

はじめに スポーツ中に脳振盪を受傷した場合、スポーツ復帰をする為には適切な診断とリハビリが必要です 70-80%の脳振盪受傷者は成人であれば約2週間、子供は約4週間でスポーツ復帰を果たすことが出来ます ただ、残り...
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脳振盪リハビリって何するの? 海外のクリニックを参考に

はじめに 脳振盪は他の怪我と同じで適切なタイミングで適切な診断とリハビリが必要です それらのタイミングがずれてしまったり、症状を放っておくなどすると長期間脳振盪の症状が続く場合もあります 脳振盪が起きた場合は何よりもまず...
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脳振盪リハビリのアップデート

はじめに 今回の記事では私が最近感じている脳振盪リハビリのアップデートについて書いていきたいと思います 科学が物凄い勢いで進化しているのと同様に、脳振盪を受傷した後のリハビリもどんどん進化しています もちろん科学とは違い...
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Exercise is Medicine for Concussion

※この記事は以前noteに掲載したものです 今回はスポーツ中の脳震盪に関しての2018年発表の論文を読んでのまとめです 論文のタイトルは"Exercise is Medicine for Concussion" "Exe...
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脳振盪への栄養戦略⑤

はじめに ※この記事は以前noteに掲載したものです こんにちわ、爪川です スポーツ中の脳振盪:栄養面からのサポート、この連載企画もついに最終回となりました(ついにと言っても5回しかやってませんが...
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脳振盪への栄養戦略④

はじめに ※この記事は以前noteに掲載したものです こんにちわ、爪川です スポーツ中の脳振盪:栄養面からのサポート、1週間に1回の連載も4回目となりました 今回参考にする文献はこち...
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脳振盪への栄養戦略③ EPA・DHA

EPAやDHAといった栄養素は脳振盪後や受傷する前に十分な量を摂取しておくことで、脳振盪の症状の緩和や改善に関係するかもしれないと考えられています
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脳振盪への栄養戦略② ビタミンD

脳振盪からのリカバリーには適切な栄養が欠かせません。今回の投稿では必要不可欠な栄養素であるビタミンDの効果などをご紹介します
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脳振盪への栄養戦略 ①

今回からは連載企画として、脳振盪後のリカビリーに必要だと考えられている栄養素をピックアップしてご紹介していきます
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